Strona główna forum
Pozostałe
Dział uśmiechniętej gęby ;)

Jak u was z kondycja?:)

Dowcipy, klipy, zdjęcia itd. itp.
Czyli Humor ;)
Avatar użytkownika
czort

Posty: 13479
Dołączył(a): 2008-05-23, 13:50
Lokalizacja: Zamość

Re: Jak u was z kondycja?:)

Postprzez czort » 2018-03-19, 21:54

dobrze Ci burdon pisze, skoro masz czas to pobiegaj albo pospaceruj :)
Zawsze bądź sobą! Chyba, że możesz być batmanem. Zawsze lepiej być batmanem. By Bruce Wayne

bonzo320i

Posty: 1376
Dołączył(a): 2009-04-03, 20:29
Lokalizacja: Kołobrzeg

Moje BMW: E39 523i/528i Swap 1997
KAWASAKI ZX9R

Re: Jak u was z kondycja?:)

Postprzez bonzo320i » 2018-03-19, 23:16

burdon napisał(a):Puść sobie Qczaja, a gość Cię nastawi pozytywnie. :)


Ten jest nie do przełknięcia jak dla mnie i żona też jakoś słabo go znosi. Ale "dziki trener" robi robotę jak dla mnie :tak:
Ten post wyraża moją opinię w dniu dzisiejszym.Nie może on służyć przeciwko mnie w dniu jutrzejszym,ani każdym innym następującym po tym terminie.Ponadto zastrzegam sobie prawo zmiany poglądów bez podania przyczyny.
Obrazek

Avatar użytkownika
czort

Posty: 13479
Dołączył(a): 2008-05-23, 13:50
Lokalizacja: Zamość

Re: Jak u was z kondycja?:)

Postprzez czort » 2018-03-20, 08:14

bonzo320i napisał(a):Ale "dziki trener" robi robotę jak dla mnie


na początku był spoko,teraz coraz słabiej. Chociaż niedzielny "zakaz hantlu" wyszedł mu elegancko :)
Zawsze bądź sobą! Chyba, że możesz być batmanem. Zawsze lepiej być batmanem. By Bruce Wayne

Nkeiki92

Imię: Interdiag
Posty: 1
Dołączył(a): 2018-04-03, 08:32

Re: Jak u was z kondycja?:)

Postprzez Nkeiki92 » 2018-04-03, 08:35

Ja trzymam kondycje od roku i coraz lepiej mi to idzie :)
https://interdiag.pl/

mielejan

Imię: Jan
Posty: 2
Dołączył(a): 2018-06-07, 13:35

Re: Jak u was z kondycja?:)

Postprzez mielejan » 2018-06-07, 13:55

Biegam, ale zimą przestaję. Mimo wszystko kondycja idzie w górę.

Avatar użytkownika
czort

Posty: 13479
Dołączył(a): 2008-05-23, 13:50
Lokalizacja: Zamość

Re: Jak u was z kondycja?:)

Postprzez czort » 2018-06-07, 15:47

Co do "Projektu plaża", "Robię formę na plażę",pamiętajcie, lepsze dwa tygodnie wstydu, niż cały rok na siłowni ;)
Zawsze bądź sobą! Chyba, że możesz być batmanem. Zawsze lepiej być batmanem. By Bruce Wayne

Avatar użytkownika
maciekpkow

Posty: 18336
Dołączył(a): 2007-08-21, 20:07
Lokalizacja: Pruszków

Moje BMW: E60 535d M-pak Le Mans blue
http://bmw5er.pl/viewtopic.php?f=36&t=44915
http://bmw5er.pl/viewtopic.php?f=23&t=60855
BYŁA 540: http://bmw5er.pl/viewtopic.php?f=33&t=10983

Re: Jak u was z kondycja?:)

Postprzez maciekpkow » 2018-06-07, 15:51

czort napisał(a):lepsze dwa tygodnie wstydu, niż cały rok na siłowni ;)


Wyznaję tą zasadę :ok: lol w Egipcie poznałem ludzi z Katowic i też to znał :)
Zdrowaś muzo, bitów pełna, bas jest z Tobą;
błogosławionaś ty między gatunkami i błogosławiony owoc żywota twojego,
DJ. Święta Techniawo, Matko Rave'u, graj nade nami głuchymi,
teraz i w godzinę chill-outu naszego.
MAYDAY
Obrazek
Obrazek

burdon

Imię: Krzysiek
Posty: 961
Dołączył(a): 2014-02-19, 20:15
Lokalizacja: SJ

Moje BMW: jest: BMW 535iA Calypso
jest: Seat Arosa 1.0
było: BMW 523i Imola
było: Suzuki Swift 1.0
http://bmw5er.pl/viewtopic.php?f=33&t=6 ... ead#unread
http://bmw5er.pl/viewtopic.php?f=33&t=6 ... ead#unread

Re: Jak u was z kondycja?:)

Postprzez burdon » 2018-06-07, 20:13

czort napisał(a):Co do "Projektu plaża", "Robię formę na plażę",pamiętajcie, lepsze dwa tygodnie wstydu, niż cały rok na siłowni ;)


Dobre lol lol lol :)
Oddam w dobre ręce swoje 535iA e39. Pełna historia z Bimmer Check, serwis ASO do 2013r, ciut ponad 200tys. km.

"Pour que le diable triomphe, il suffit que les bons ne fassent rien."
Edmund Burke

trucky

Imię: Piotr
Posty: 665
Dołączył(a): 2014-11-05, 10:17
Lokalizacja: Dolsk WLKP

Ostrzeżenia: 1

Moje BMW: E39 528 i E46 320Cd

Re: Jak u was z kondycja?:)

Postprzez trucky » 2018-06-12, 08:17

W piątek zaliczony Bieg Sokoła, 15,3km po Tatrach, a w niedzielę Bieg do Morskiego Oka, 10km cały czas w górę i potem zbieg na dół, żyję, nic specjalnie nie boli, jest dobrze lol

Avatar użytkownika
czort

Posty: 13479
Dołączył(a): 2008-05-23, 13:50
Lokalizacja: Zamość

Re: Jak u was z kondycja?:)

Postprzez czort » 2018-06-12, 08:49

trucky napisał(a):W piątek zaliczony Bieg Sokoła, 15,3km po Tatrach, a w niedzielę Bieg do Morskiego Oka, 10km cały czas w górę i potem zbieg na dół, żyję, nic specjalnie nie boli, jest dobrze


szacunek. W góre bym się porwal, ale w dół w życiu.
Zawsze bądź sobą! Chyba, że możesz być batmanem. Zawsze lepiej być batmanem. By Bruce Wayne

trucky

Imię: Piotr
Posty: 665
Dołączył(a): 2014-11-05, 10:17
Lokalizacja: Dolsk WLKP

Ostrzeżenia: 1

Moje BMW: E39 528 i E46 320Cd

Re: Jak u was z kondycja?:)

Postprzez trucky » 2018-06-12, 09:53

Na dół łatwiej, kwestia odpowiedniego tempa :)
Inna sprawa, że akurat nie powinienem mówić o odpowiednim tempie, bo wracaliśmy w czwórkę, m.in z dziewczyną która wygrała całe Grand Prix tego weekendu i tempo było konkretne.

Następny cel: Lądek Zdrój, Festiwal Biegów w lipcu, 21km w sobotę, Złoty Półmaraton i 10km w niedzielę, Trojak Trail.

burdon

Imię: Krzysiek
Posty: 961
Dołączył(a): 2014-02-19, 20:15
Lokalizacja: SJ

Moje BMW: jest: BMW 535iA Calypso
jest: Seat Arosa 1.0
było: BMW 523i Imola
było: Suzuki Swift 1.0
http://bmw5er.pl/viewtopic.php?f=33&t=6 ... ead#unread
http://bmw5er.pl/viewtopic.php?f=33&t=6 ... ead#unread

Re: Jak u was z kondycja?:)

Postprzez burdon » 2018-06-12, 12:38

Jak po górach chodzę i lubię chodzić, to bieganie po górach odpada, i tak jak widzę biegaczy, a jeszcze po Tatrach to pełen szacun!
Oddam w dobre ręce swoje 535iA e39. Pełna historia z Bimmer Check, serwis ASO do 2013r, ciut ponad 200tys. km.

"Pour que le diable triomphe, il suffit que les bons ne fassent rien."
Edmund Burke

trucky

Imię: Piotr
Posty: 665
Dołączył(a): 2014-11-05, 10:17
Lokalizacja: Dolsk WLKP

Ostrzeżenia: 1

Moje BMW: E39 528 i E46 320Cd

Re: Jak u was z kondycja?:)

Postprzez trucky » 2018-06-12, 13:52

Super biegaczem nie jestem, dopiero się rozkręcam. Póki co biegi po 10-15km, a w lipcu pierwszy półmaraton po górach :ok: Polecam, nie ma takiego ciśnienia na czas, czas, czas jak w biegach asfaltowych, do tego w fajnym otoczeniu i czystszym powietrzu. A czasem (jak w piątek) można pobiegać podczas burzy. Ale nie, nie ma takiego czegoś jak oglądanie widoczków podczas biegu, trzeba patrzeć pod nogi jak nie chcesz się połamać lol

marecki77

Imię: marek
Posty: 1
Dołączył(a): 2018-07-05, 14:03
Lokalizacja: warszawa

Re: Jak u was z kondycja?:)

Postprzez marecki77 » 2018-07-05, 14:05

U mnie kondycja trochę spadła, biegałem w czerwcu teraz jakoś pogoda nie dopisuje i czasu brak. Muszę to naprawić :D

burdon

Imię: Krzysiek
Posty: 961
Dołączył(a): 2014-02-19, 20:15
Lokalizacja: SJ

Moje BMW: jest: BMW 535iA Calypso
jest: Seat Arosa 1.0
było: BMW 523i Imola
było: Suzuki Swift 1.0
http://bmw5er.pl/viewtopic.php?f=33&t=6 ... ead#unread
http://bmw5er.pl/viewtopic.php?f=33&t=6 ... ead#unread

Re: Jak u was z kondycja?:)

Postprzez burdon » 2018-10-12, 20:21

Uważajcie na klatwe!!! lol lol lol lol lol

https://youtu.be/rpICzZ1VYvc
Oddam w dobre ręce swoje 535iA e39. Pełna historia z Bimmer Check, serwis ASO do 2013r, ciut ponad 200tys. km.

"Pour que le diable triomphe, il suffit que les bons ne fassent rien."
Edmund Burke

Poprzednia stronaNastępna strona

Powrót do strony głównej

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość