Strona główna forum
Pozostałe
Dział uśmiechniętej gęby ;)

Jak u was z kondycja?:)

Dowcipy, klipy, zdjęcia itd. itp.
Czyli Humor ;)
gimi

Posty: 10
Dołączył(a): 2016-11-28, 09:39

Re: Jak u was z kondycja?:)

Postprzez gimi » 2016-11-28, 10:08

no niestety, ja również jak nie ćwiczę min 3x w tygodniu to spodnie robią się ciasne

tander

Posty: 10
Dołączył(a): 2016-12-27, 10:18

Re: Jak u was z kondycja?:)

Postprzez tander » 2016-12-27, 10:56

po świętach dużo gorzej niż przed.

kamtus

Posty: 5
Dołączył(a): 2016-12-29, 10:21

Re: Jak u was z kondycja?:)

Postprzez kamtus » 2016-12-29, 10:40

racja, święta nie sprzyjają dobrej formie

Avatar użytkownika
czort

Posty: 12297
Dołączył(a): 2008-05-23, 13:50
Lokalizacja: Zamość

Re: Jak u was z kondycja?:)

Postprzez czort » 2016-12-29, 11:49

Bez jaj. Jak ktoś podchodzi do świat z głową to i kondycja się utrzymuje. Jeżeli jesz a nie żresz, pijesz a nie chlejesz to we wtorek jesteś na siłce i robisz trening. Polecam. Moje najlepsze święta jak do tej pory.
Zawsze bądź sobą! Chyba, że możesz być batmanem. Zawsze lepiej być batmanem. By Bruce Wayne

mirrr

Imię: Mirosław
Posty: 5
Dołączył(a): 2017-01-05, 12:05

Re: Jak u was z kondycja?:)

Postprzez mirrr » 2017-01-05, 12:19

dokładnie! Wszystko z umiarem.

slawek-ch

Posty: 2875
Dołączył(a): 2011-11-27, 17:09
Lokalizacja: Chojnice

Moje BMW: BMW E34 m50b20
http://bmw5er.pl/viewtopic.php?f=32&t=2 ... ead#unread

Re: Jak u was z kondycja?:)

Postprzez slawek-ch » 2017-01-10, 15:50

Jak to dobrze zawsze powiadają "dobry kogut nie tyje" więc panowie do roboty się brać i za kobietki hehe
BMW dla Ciebie 3 litery, dla mnie coś więcej...

tacco

Posty: 6
Dołączył(a): 2017-01-16, 14:32

Re: Jak u was z kondycja?:)

Postprzez tacco » 2017-01-16, 15:07

hehe pierwszy raz słyszę to złote powiedzenie :D

bonzo320i

Posty: 894
Dołączył(a): 2009-04-03, 20:29
Lokalizacja: Kołobrzeg

Moje BMW: E39 M52B25
KAWASAKI ZX9R

Re: Jak u was z kondycja?:)

Postprzez bonzo320i » 2017-01-16, 22:24

Ja słyszałem w wersji, że "dobry kogut to chudy kogut" praktycznie chodzi o to samo,tylko każdy ma swoją wersję
Ten post wyraża moją opinię w dniu dzisiejszym.Nie może on służyć przeciwko mnie w dniu jutrzejszym,ani każdym innym następującym po tym terminie.Ponadto zastrzegam sobie prawo zmiany poglądów bez podania przyczyny.

krolikrob1

Posty: 777
Dołączył(a): 2011-11-12, 18:05
Lokalizacja: Koniec Swiata

Moje BMW: E60 530i
http://bmw5er.pl/viewtopic.php?f=36&t=6 ... ead#unread

Re: Jak u was z kondycja?:)

Postprzez krolikrob1 » 2017-01-17, 17:03

no to koguty trenować!:D
Ja kupiłem sobie teraz białko plus węgle chociaż jest większa motywacja.
im wolniej jedziesz tym dłuzej Cie widza :D

bonzo320i

Posty: 894
Dołączył(a): 2009-04-03, 20:29
Lokalizacja: Kołobrzeg

Moje BMW: E39 M52B25
KAWASAKI ZX9R

Re: Jak u was z kondycja?:)

Postprzez bonzo320i » 2017-01-17, 19:50

krolikrob1 napisał(a):no to koguty trenować!:D
Ja kupiłem sobie teraz białko plus węgle chociaż jest większa motywacja.


A dobrą michę masz?? Bo jak nie to i suple zbyteczne, ale jeśli to ma być motywator do działania to dobre i to ;)
Ten post wyraża moją opinię w dniu dzisiejszym.Nie może on służyć przeciwko mnie w dniu jutrzejszym,ani każdym innym następującym po tym terminie.Ponadto zastrzegam sobie prawo zmiany poglądów bez podania przyczyny.

krolikrob1

Posty: 777
Dołączył(a): 2011-11-12, 18:05
Lokalizacja: Koniec Swiata

Moje BMW: E60 530i
http://bmw5er.pl/viewtopic.php?f=36&t=6 ... ead#unread

Re: Jak u was z kondycja?:)

Postprzez krolikrob1 » 2017-01-17, 21:02

trenuje już w miarę sporo i wiem ze micha to 80% sukcesu. Chociaż szczerze mówiąc ciężko mi przytrzymać raz ze wazę już 110kg teraz a dwa ze praca mi to utrudnia( wiem wiem wymówka) :D
Suple działają na psychikę :D
im wolniej jedziesz tym dłuzej Cie widza :D

Avatar użytkownika
czort

Posty: 12297
Dołączył(a): 2008-05-23, 13:50
Lokalizacja: Zamość

Re: Jak u was z kondycja?:)

Postprzez czort » 2017-01-17, 21:51

po co Ci węgle przy Twojej wadze? Ja ograniczam pomimo 86 kg, w planach schodzę do 82kg.

Żarcie to podstawa. Niestety.

Od ponad miesiąca regularnie chodzę na siłownię. Skończyły się wymówki. Żadnych supli, jedynie dieta. Za jakieś dwa tygodnie planuje włączyć białko, aminokwasy i witaminy.
Zawsze bądź sobą! Chyba, że możesz być batmanem. Zawsze lepiej być batmanem. By Bruce Wayne

krolikrob1

Posty: 777
Dołączył(a): 2011-11-12, 18:05
Lokalizacja: Koniec Swiata

Moje BMW: E60 530i
http://bmw5er.pl/viewtopic.php?f=36&t=6 ... ead#unread

Re: Jak u was z kondycja?:)

Postprzez krolikrob1 » 2017-01-17, 22:03

czort napisał(a):po co Ci węgle przy Twojej wadze? Ja ograniczam pomimo 86 kg, w planach schodzę do 82kg.

po to ze w czasie treningu tracisz bardzo dużo energii i musisz szybko je uzupełnić aby nastąpił proces regeneracji mięśnia:) kazdy robi inny trening i oczekuje innych efektów! Co do wagi w ost sezonie ważyłem ok 120kg:)
czort napisał(a):Za jakieś dwa tygodnie planuje włączyć białko, aminokwasy i witaminy.

Białko teraz spijam na śniadanie z owsianka. Szybko i pożywnie :D
Ile masz wzrostu czort ?
im wolniej jedziesz tym dłuzej Cie widza :D

Avatar użytkownika
lysyxxx5

Imię: Mirek
Posty: 446
Dołączył(a): 2013-08-12, 13:53
Lokalizacja: Przysucha/Szydłowiec

Moje BMW: e39 528i
http://bmw5er.pl/viewtopic.php?f=33&t=64526

Re: Jak u was z kondycja?:)

Postprzez lysyxxx5 » 2017-01-17, 23:13

krolikrob1 napisał(a):trenuje już w miarę sporo i wiem ze micha to 80% sukcesu. Chociaż szczerze mówiąc ciężko mi przytrzymać raz ze wazę już 110kg teraz a dwa ze praca mi to utrudnia( wiem wiem wymówka) :D
Suple działają na psychikę :D

A jaki masz cel? Zbicie czy podwyższenie wagi??

bonzo320i

Posty: 894
Dołączył(a): 2009-04-03, 20:29
Lokalizacja: Kołobrzeg

Moje BMW: E39 M52B25
KAWASAKI ZX9R

Re: Jak u was z kondycja?:)

Postprzez bonzo320i » 2017-01-17, 23:41

Pisał,że wcześniej było 120kg, teraz jest 110, więc redukcja wagi zapewne. Do sezonu letniego jeszcze daleko,zleci do stówki z wycinką i będzie szał
Ten post wyraża moją opinię w dniu dzisiejszym.Nie może on służyć przeciwko mnie w dniu jutrzejszym,ani każdym innym następującym po tym terminie.Ponadto zastrzegam sobie prawo zmiany poglądów bez podania przyczyny.

Poprzednia stronaNastępna strona

Powrót do strony głównej

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: tomeczek94 i 1 gość